Les cours de niveau d\u00e9butant et interm\u00e9diaire sont<\/strong> offerts aux \u00e9tudiants \u00e2g\u00e9s de 13 ans<\/strong> et plus. Le cours pour adultes offre un environnement agr\u00e9able et positif pour \u00e9chapper aux soucis du monde ext\u00e9rieur et aider \u00e0 soulager le stress. Pour les athl\u00e8tes qui cherchent \u00e0 progresser vers le c\u00f4t\u00e9 comp\u00e9titif olympique du sport et pour ceux qui veulent simplement \u00eatre les meilleurs possible, le cours pour adultes est une excellente occasion de se mettre en pleine forme, de d\u00e9velopper la confiance en soi et la ma\u00eetrise de soi n\u00e9cessaires. mener une vie et une carri\u00e8re r\u00e9ussies.<\/span><\/p>\n En tant que premi\u00e8re \u00e9cole de taekwondo au Canada, Chong Lee Taekwondo insiste fortement sur l’aspect technique du sport et utilise une s\u00e9rie d’exercices bas\u00e9s sur le jeu de jambes pour renforcer le cardio et la coordination. S’entra\u00eenant en groupe, adolescents et adultes travaillent directement avec les instructeurs sur de nombreux \u00e9chauffements cardio, des exercices d’\u00e9tirements, ainsi que des exercices de coups de poing et de pied sp\u00e9cifiques \u00e0 la ma\u00eetrise des techniques de Taekwondo.<\/span><\/p>\n Le d\u00e9veloppement d’une mentalit\u00e9 positive est tout aussi important pour que les \u00e9l\u00e8ves puissent l\u2019appliquer \u00e0 travers les diff\u00e9rentes sph\u00e8res de leur vie. Chong Lee Taekwondo fournit aux \u00e9tudiants tous les outils n\u00e9cessaires pour devenir un gagnant, sur et hors du tapis.<\/span><\/p>\n Nous comprenons que certains \u00e9tudiants pratiquent le taekwondo pour l’entra\u00eenement pratique et l’autod\u00e9fense, d’autres visent \u00e0 d\u00e9velopper l’endurance et la force, beaucoup viennent pour soulager le stress et certains sont int\u00e9ress\u00e9s par la comp\u00e9tition dans le but de devenir champions. Quelle que soit votre raison de pratiquer le taekwondo, nous voulons que vous r\u00e9ussissiez ! Venez d\u00e8s aujourd’hui pour un essai gratuit !<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" COURS de TKD ado & ADULTES Les cours de niveau d\u00e9butant et interm\u00e9diaire sont offerts aux \u00e9tudiants \u00e2g\u00e9s de 13 ans et plus. Le cours pour adultes offre un environnement agr\u00e9able et positif pour \u00e9chapper aux soucis du monde ext\u00e9rieur et aider \u00e0 soulager le stress. 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